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“Ich bin sehr dankbar, so viel für mich selbst gelernt zu haben. Das Training empfehle ich jedem uneingeschränkt weiter.“
Senior People Business Partner
Medical Technology Company
Frau Dr. Miriam Goos hat mich wunderbar in meinem Veränderungsprozess begleitet und mir wertvolle Unterstützung mitgegeben,die ich mir immer wieder abrufen kann. Vielen herzlichen Dank!
HR Director
Health Tech Company
I can honestly say that your sessions have been a game changer for me in times of challenge – everything really comes into perspective, and I leave these sessions always a bit lighter in mind, thank you for being there with sincere interest in us.
Managing Director
Strategy Consultancy
Programme
Seit mehr als zehn Jahren befähigen unsere Programme Teams und Einzelpersonen dazu, erste Signale zu erkennen und bewusste Entscheidungen für Ihre Leistungsfähigkeit zu treffen und Gesundheit bewusst zu fördern.
Mit neuer Motivation und gesteigertem Wohlbefinden verbessert sich die Kommunikation untereinander, die Zusammenarbeit wird konstruktiver und Wandel mit mehr Leichtigkeit erreicht.
Inspirierende Keynotes zu Resilienz, gesundheitsorientierter Führung und mentaler Stärke mit neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Umsetzungstipps
Resilienztrainings - Intensiv-Seminar in der Gruppe für mehr Widerstandfähigkeit und Gesundheit durch neuste wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Präventivmedizin und Psychologie
Coaching für Führungskräfte - Verbindung von professioneller Führungsentwicklung mit persönlichem Wachstum, Energie und Gesundheit
Resilienz-Intensivseminar für Frauen: Stärken Sie sich gegen den Alltagsstress und lernen Sie, den Erwartungen von Familie, Beruf und hormonellen Schwankungen souverän zu begegnen.
Burnout-Prävention durch gezieltes Coaching: Erkennen Sie frühzeitig Warnsignale und lernen Sie, Ihre physiologischen Prozesse zu steuern, um Ihre Gesundheit nachhaltig zu schützen.
Meistern Sie Stress und fördern Sie Ihr Wachstum: Erkennen Sie Belastungen, überwinden Sie hinderliche Muster und genießen Sie mehr Gesundheit und Lebensfreude.
Inspirierende Keynotes zu Resilienz, gesundheitsorientierter Führung und mentaler Stärke mit neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Umsetzungstipps
Resilienztrainings - Intensiv-Seminar in der Gruppe für mehr Widerstandfähigkeit und Gesundheit durch neuste wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Präventivmedizin und Psychologie
Coaching für Führungskräfte - Verbindung von professioneller Führungsentwicklung mit persönlichem Wachstum, Energie und Gesundheit
Resilienz-Intensivseminar für Frauen: Stärken Sie sich gegen den Alltagsstress und lernen Sie, den Erwartungen von Familie, Beruf und hormonellen Schwankungen souverän zu begegnen.
Burnout-Prävention durch gezieltes Coaching: Erkennen Sie frühzeitig Warnsignale und lernen Sie, Ihre physiologischen Prozesse zu steuern, um Ihre Gesundheit nachhaltig zu schützen.
Meistern Sie Stress und fördern Sie Ihr Wachstum: Erkennen Sie Belastungen, überwinden Sie hinderliche Muster und genießen Sie mehr Gesundheit und Lebensfreude.
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Mit Klarheit, Selbstwirksamkeit, mentaler Gesundheit und starken Beziehungen erreichen wir motiviert und in bestem körperlichen und geistigen Zustand außergewöhnliche Ziele zusammen.
Sie sind sich sowohl Ihrer Ziele als auch Ihrer Grenzen, bewusst und finden mit gesunden Routinen langanhaltende Kraft und Ausdauer - Burn on.
Durch Bewusstwerdung der Stärken entwickeln Sie Vertrauen in Ihre Fähigkeiten, Herausforderungen zu meistern und Ihre Ziele zu erreichen.
Die Aufmerksamkeit für erste Signale wird trainiert Lösungsmöglichkeiten Schritt für Schritt etabliert. So entstehen Kraft, Ruhe und Ausdauer und die mentale Gesundheit wird gestärkt.
Durch regelmäßige Reflexion und gesteuerte Konversationen wachsen Vertrauen und Kommunikationsfähigkeit im Team und gemeinsam erreichen Sie Großes zusammen.
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“Höchst kompetente, professionelle und auf Umstände abgestimmte Unterstützung, Begleitung und Beratung.”
Tech Company
“Ich bin sehr dankbar, so viel für mich selbst gelernt zu haben. Das Training empfehle ich jedem uneingeschränkt weiter.“
Medical Technology Company
"I can honestly say that your sessions have been a game changer for me in times of challenge – everything came into perspective, and I left these sessions always lighter in mind!"
Strategy Consultancy
Ärztin und Coach
Vor über 10 Jahren gründete Miriam mit Ihrer Erfahrung als Ärztin die Stressfighter Experts. In der Klinik hatte sie erlebt, dass Stress bei vielen Patienten zu Kopfschmerzen, Schwindel und Rückenschmerzen führte. Oft verursachen die schnelllebige Arbeitswelt, ständige Erreichbarkeit und das Verschwimmen der Grenzen zwischen Beruf und Privatleben diese Probleme. Das Weltgeschehen mit Pandemie, Kriegen, Inflation und Klimawandel wirken zusätzlich belastend, so das die Krankheitstage in den Unternehmen in die Höhe schiessen und der "Mental Load" zunimmt.
Miriam erkannte, dass hier mehr als Medikamente benötigt wurden. Mit ihrem Wissen aus der Neurobiologie und ihrer Erfahrung in Organisationspsychologie entwickelte sie präventive Trainings- und Coachingprogramme, die Menschen helfen, Belastungen bereits zuvor einzuschätzen, sie besser zu bewältigen und nachhaltig einen gesunden Lebensstil zu verfolgen. Ihre Programme erhöhen die Aufmerksamkeit für erste Signale im Arbeitsumfeld, stärken die Widerstandsfähigkeit und Energie von Individuen und gesamten Teams und fördern eine gesunde und leistungsfähige Arbeitsweise.
Resilienztrainings stärken Widerstandsfähigkeit und Vertrauen im Team und fördern ein unterstützendes Umfeld.
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Stressbewältigung ist für die Gesundheit essentiell. Wie bleiben wir trotz aller Herausforderungen gesund?
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